昨日も良いお天気で、買い物ついでに公園へ寄る。
いつの間にこんなに体力がなくなったのか?
やっとベンチについた。
最近は、ベランダで干したシイタケもシメジも
具沢山味噌汁で食べているから、
日光浴でビタミンD吸収?そんなうまい具合には
いかないだろうが、自転車乗れるようになりたい。
ベンチで手のひら太陽にかざしていると
公園の落ち葉整理の方が「おはようございます」と。
あぁ、嬉しいな。人と言葉が交わせるって大切なんだ。

そして、昨日は珍しく午後3時ごろ1か月以上ぶりにインスタント、しかも超アメリカンでコーヒーを飲む気になった。
今まで、昼食がやっとで別腹ができなかったのでせんべい1枚も食べようと。しかし、しかしコーヒーが苦いの苦いの。信じられない?やっと吐き気止めがやめられたのにダメだ!やめよう。結局コーヒーは飲まずに白湯でせんべいは食べました。
今回、食べられないのが辛かった。今もいつ腹具合が?と不安はありますがなんとか、食べて外をウロウロ少しだけど歩いている。
そして、今日はコーヒーを昼食後『超アメリカン』だけど飲んだ。美味しいと思ったからシメシメ。
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